YOGA Mitte in Innsbruck

YOGA Mitte in der Resselstraße in Innsbruck wurde 2018 als Verein gegründet. Unser Angebot reicht über Kurse, Seminare bis zu Weiterbildungen.
Die Räume sind über die Autobahnabfahrt "Innsbruck Mitte" leicht zu erreichen bzw. über die öffentlichen Verkehrsmittel: Olympiahalle und Amraser Straße.

Kurse

Unsere Kurse bauen schrittweise aufeinander auf.
Sie dauern unterschiedlich lange - zwischen 3 und 15 Einheiten - jeweils 75 Minuten, 1 x pro Woche.

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Kurse für EinsteigerInnen + Leichtgeübte

Kurse für Geübte

Kurse mit SeniorInnen

Kurse mit Kindern

Kurse in der Schwangerschaft

Meditation

Kurzkurse

Über uns

Wir sind ein Team von Yoga-Lehrenden die seit vielen Jahren in Innsbruck zusammen arbeiten. Jeder von uns hat die vom österreichischen Berufsverband (BYO) und der europäischen Yogaunion (EYU) anerkannte 4-jährige Yogalehr-Ausbildung absolviert.

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YOGA Mitte

Yoga bedeutet für uns, Achtsamkeit zu entwickeln und in den Alltag zu übertragen.
Die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmenden ist dabei zentral.

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Veranstaltungen / Seminare

Hier findet man Veranstaltungen und Seminare in Innsbruck, sowie das Seminarangebot der YOGA Mitte – Lehrenden in Österreich, Deutschland und Südtirol.

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