YOGA Mitte Innsbruck

Kurse für Geübte

In diesen Kursen wird das Üben erweitert und vertieft.
Hier werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt – wie zum Bespiel:
 
Kennenlernen unterschiedlicher Übungsreihen
 
Zugang zum feinstofflichen Atem finden (prana)
 
meditative Körperpraxis
uvm.

Die Kurse finden 1 x wöchentlich statt.

Flyer Sommer 2025

Anmeldung und Info: office@yoga-mitte.at oder 0677 – 63 11 39 96

Termine im Sommer

Yoga für Geübte

Auch im Sommer an Momente feiner Yoga-Erfahrungen anknüpfen und sie vertiefen.

Yoga ist Meditation

Begleitet von feinen Übungen und Achtsamkeit auf den Atem, kann in der Meditation innere Stille erfahren werden.

Die Herzlehren in der Neuen Zeit

Unser Leben wird klarer und liebevoller, wenn wir aus der Kraft des Herzens in die Welt schauen.

Online Kurs - Yoga am Morgen

Mit einer kurzen Übungsabfolge und Meditation in den Tag starten.

Termine

Kurse am Montag
Kurse am Dienstag
Kurse am Mittwoch
Kurse am Donnerstag

Üben in der Himalaya Tradition

Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm führt über die Bewegung zur Entspannung.
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