Über einen Einstiegscode kann am Kurs teilgenommen werden. Von zu Hause aus oder wo immer man gerade ist.
Dazu muss kein Programm (wie zum Beispiel Zoom) runter geladen werden.
*Flyer Sommer 2026*
"atha yoga" ist ein Sanskritbegriff der den Entschluss in den Moment zu finden beschreibt, um von dort aus bewusst den gewählten Weg zu gehen. Mit dieser Ausrichtung sowie einer Körper- und Meditationspraxis können wir entspannt den Tag beginnen.
